sleep tight®️ | rotina fisiológica®️
Entendemos o seu ceticismo. Sabemos o quanto pode ser difícil acreditar em noites mais calmas, especialmente depois de tantas tentativas frustradas. Você já testou de tudo, não é mesmo? E, no fim, as grandes promessas não trouxeram o descanso que você e seu bebê merecem, e você ainda teve de ouvir que “o seu bebê está em salto”. Isso é algo que ouvimos com frequência de muitas mães que, assim como você, buscavam soluções que realmente atendessem às particularidades de seus filhos.
No Sleep Tight nos destacamos por uma metodologia única que respeita a fisiologia do sono. Nossa confiança está enraizada em:
Base Científica Rigorosa: Cada uma das nossas práticas é cuidadosamente desenvolvida com base em estudos na medicina do sono e sem pseudociências.
Personalização Detalhada: Sabemos que cada criança é um universo único. Por isso, não oferecemos soluções padronizadas.
Resultados Comprovados por Milhares: Mais de 8.000 famílias já experimentaram mudanças significativas e duradouras em suas rotinas de sono graças ao nosso suporte e direcionamento.
Aprenda a fazer rituais que induzem naturalmente o sono tanto de dia quanto de noite.
A chave é ensinar o relógio biológico quando o bebê deve se tornar sonolento.
Depois que o cérebro do seu bebê aprende qual a sequência que o prepara para o sono, ele se programa para estar sonolento nos mesmos horários mesmo que você saia da rotina ou esteja fora de casa.
É a habilidade da antecipação do relógio biológico.
Rotina livre de janelas do sono a partir do quarto mês.
Você aprenderá a identificar se o seu bebê é matutino, intermediário ou vespertino.
E a partir disso poderá colocar as sonecas em horários previsíveis, sem precisar ficar contando o tempo no relógio.
O Sleep Tight é pioneiro nessa abordagem no Brasil e detentor do método.
No Sleep Tight ensinamos 5 metodologias diferentes, todas cheias de conexão entre pais e filho.
Este passo é OPCIONAL, e a família é quem tem autonomia para decidir se aplicará ou não. Em todos os métodos o acolhimento é no colo.
Guia de implementação personalizado. Isso mesmo, antes de começar a aplicar você receberá um guia direcionado para o seu bebê, com horários conforme o cronotipo e sugestão de método de acordo com o SEU desejo.
Suporte exclusivo, através de um chat privado para tirar suas dúvidas durante todo o processo.
Apoio e troca com outras mães no nosso exclusvo Clube do Pijama que estão passando (ou já passaram) pelas mesmas coisas que você. Afinal, maternidade leve é maternidade compartilhada!
Curso
Online
Sleep
Flix
São mais de 100 aulas organizadas com conteúdo para todas as fases do seu bebê (RN até 2 anos).
É o nosso “SleepFlix” e você pode maratonar!
Chat
Privativo
Fala, Filha
Fala, filha! Aqui você tem voz e todas as suas perguntas são respondidas em um CHAT PRIVATIVO (só você tem acesso).
Guia de Sono
Santa receita
Ao entrar no programa você preenche formulários que servirão para criarmos um Guia de Sono para o seu bebê.
Comunidade
Clube do pijama
Um ambiente seguro e divertido pra você interagir com outras mães, afinal maternidade leve é maternidade compartilhada!
E a gente tem bate-papo por idade do bebê, viu? É só pegar o chazinho (você queria café, né?!) e vir.
Você terá direito ao acompanhamento por 1 ano, com direito à todas as atualizações.
Toda semana ocorre atualizações com acréscimo de vídeos exclusivos e conteúdos aos Guias de Perguntas Frequentes.
Vamos conhecer você e a sua história para poder dar um acompanhamento o mais individualizado possível.
Todas as perguntas são respondidas dentro da sua realidade e daquilo que você nos contar em um chat privativo (só você tem acesso).
Diferentes métodos de ensino da retirada de associações do sono, um para cada realidade familiar.
Pioneirismo no Brasil na construção e execução da Rotina fisiológica, livre de janelas do sono.
Acompanhamento e acesso durante um ano com equipe exclusiva do Sleep Tight.
Guia de implementação personalizado.
Não utilizamos teorias de pseudociência como a dos saltos de desenvolvimento, pois não há comprovação científica e não é necessária para que o bebê durma bem.
Ritual, Rotina e Autonomia ®
Garantia incondicional de 7 dias.
Você pode participar e avaliar se é para você ou pedir o seu dinheiro de volta dentro do prazo.
Dra Dúnnia é médica desde 2011, cardiologista desde 2018 e possui especialização médica em Medicina do Sono pelo Instituto do Sono, Brasil, adulto e pediatria.
Criadora do Método Sleep Tight para condução do sono em bebês e pré-escolares, possui um programa com alto índice de satisfação entre as famílias, tendo atendido mais de 8.000 pais.
Também é mãe de dois
filhos que amam dormir.
Aviso legal: “nenhuma informação contida neste produto deve ser interpretada como uma afirmação de obtenção de resultados. Qualquer referência ao desempenho não deve ser interpretada como garantia de qualquer resultado específico.”
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