Curso Sleep Tight®

de sono do bebê

Programa de acompanhamento para ter o seu bebê dormindo bem tanto de noite, quanto de dia, antes do que você imagina.

No Curso Sleep Tight o bebê e a mãe são abordados dentro das suas necessidades. E a nossa prioridade é fazer com que você adquira a confiança necessária para colocar em prática o ensino.

Nós ensinamos a realizar uma rotina fisiológica, livre da prisão das janelas de sono, e a dar autonomia no sono para o seu filho de zero até 24 meses de vida. Mesmo que você não acredite mais que isso é possível.

Todo o conteúdo do curso é baseado em evidências científicas na área de Medicina do Sono.

Desde a criação do Sleep Tight percebi que a real necessidade das mães era ter uma rotina de qualidade, sem tanta rigidez, e um sono livre de associações negativas que levam aos despertares em excesso.

A Imersão Sleep Tight veio com esse propósito.

O de ensinar de forma prática a construir uma ROTINA REGULAR que respeite o ritmo biológico do seu filho, e ainda forneça para ele a AUTONOMIA que precisa para dormir em casa e fora dela.

 

Em nosso programa entendemos que a ROTINA deve servir aos pais e não o oposto.

Isso mesmo! A nossa metodologia permite que você tenha a sua vida normal, com passeios em família e saídas da rotina. PORQUE VOCÊ SABERÁ COMO RETORNAR PARA O CAMINHO.

O método Sleep Tight é fruto de 5 anos de experiência da Dra Dúnnia Baldissera, médica cardiologista com área de atuação em Medicina do Sono.

Como funciona o método de educação em sono

1 - Construção de Rituais do Sono Consistentes

Aprenda a fazer rituais que induzem naturalmente o sono tanto de dia quanto de noite.

A chave é ensinar o relógio biológico quando o bebê deve se tornar sonolento.

Depois que o cérebro do seu bebê aprende qual a sequência que o prepara para o sono, ele se programa para estar sonolento nos mesmos horários mesmo que você saia da rotina ou esteja fora de casa.

É a habilidade da ANTECIPAÇÃO do relógio biológico.

2 - Análise de cronotipo e instituição de Rotina fisiológica

Rotina livre de janelas do sono a partir do quarto mês.

Você aprenderá a identificar se o seu bebê é matutino, intermediário ou vespertino.

E a partir disso poderá colocar as sonecas em horários previsíveis, sem precisar ficar contando o tempo no relógio.

O Sleep Tight é pioneiro nessa abordagem no Brasil.

3 - Ensino do adormecer sem associações do sono

No Sleep Tight ensinamos 5 metodologias diferentes, e a família é quem escolhe.

São elas:

1 – Troca de associações (gradual)

2- PUPD (gradual)

3- Espera Progressiva 

4- Cadeirinha

5- Método de Recompensas (para bebês maiores)  gradual

Em todos os métodos o consolo é feito NO COLO.

E você é quem escolhe o método dentre

as seis metodologias ensinadas.

E você é quem escolhe o método dentre as seis metodologias ensinadas.

O sono da sua família restaurado

de 1.997,00 por apenas 12x 69,70.

Para quem é este curso?

Para quem é

este curso?

Para pais de crianças

de 0 a 24 meses que querem:

Para pais de bebês de 0 a 24 meses que querem:

  • Construir bases sólidas de bons
    hábitos desde a fase de Recém-Nascido;
 
  • Ensinar a dormir sem associações; sem precisar mamar ou ser embalado;
  • Reduzir ou eliminar os despertares em excesso;
 
  • Ter a Rotina Fisiológica que só o Sleep Tight ensina, livre de janelas do sono;
 
  • Não ser mais prisioneiros da rotina de sono do bebê
 
  • Sair da rotina sem medo, porque saberão como retornar para ela.
 
  •  Ter uma rotina que respeita o ritmo biológico da criança, seja ela matutina, intermediária ou vespertina.
  • Também é para pais que precisam melhorar as sonecas do bebê de forma que sejam satisfatórias;
 
  • Que precisam de ajuda para fazer a transição de sonecas e estão em dúvida se o seu bebê já entrou em uma transição (momento da perda de uma soneca).
 
  • Desfazer a cama compartilhada
 
  • Que querem aprender sono embasado cientificamente através de livros e estudos científicos, mas de uma forma simples para  qualquer pessoa entender.

 

POR QUANTO TEMPO TEREI ACESSO AO CURSO?

Por 1 ano, com direito à todas as atualizações.

DE QUANTO EM QUANTO TEMPO ELE É ATUALIZADO?

De segunda a sexta-feira ocorrem atualizações na Comunidade das Mães (bônus) , com acréscimo de vídeos exclusivos e conteúdos aos Guias de Perguntas Frequentes.

Quais são

os diferenciais

do Sleep Tight?

 Aqui no Sleep Tight nós vamos conhecer você e a sua história para poder dar um ACOMPANHAMENTO o mais individualizado possível.

Todas as perguntas serão respondidas dentro da sua realidade e daquilo que você nos contar na sua entrada no programa.

• Nosso programa conta com diferentes métodos de ensino da retirada de associações do sono, um para cada realidade familiar.

 Somos pioneiros na construção e execução da rotina fisiológica, livre de  janelas do sono, no Brasil.

 Acompanhamento e acesso durante UM ANO com equipe exclusiva do Sleep Tight.

A Dra Dúnnia lerá os seus formulários e enviará o seu plano de sono individual. Esta análise é vendida separadamente por 297,00, mas comprando nesta oferta você receberá gratuitamente.

O material possui PASSO A PASSO em texto, para fácil aplicação.

Depoimentos

Imersão Sleep Tight em

Ritual, Rotina e Autonomia ®

O sono da sua família restaurado

de 1997.00   por apenas 

12x R$69,70

Caso você decida por qualquer motivo que a Imersão Sleep Tight não é para você, é só solicitar o reembolso que todo o seu dinheiro será devolvido sem nenhuma burocracia.

BÔNUS

1

FAQ:
Todas as perguntas mais frequentes já respondidas sobre:

Ambiente de sono; rituais do sono; rotina fisiológica; como dar autonomia para o bebê dormir sem associações ; como e quando realizar o desmame noturno mais abordagem dos despertares; chupeta

2

Guia de Viagem: Sono de Verão:

Um manual para saber como lidar durante trajetos, estadias fora de casa, e ajustes de fuso horário em viagens.

3

COMUNIDADE PRIVADA DE MÃES:

Um local em que você pode interagir com outras mães que estão passando pelo mesmo processo e assistir vídeos dos atendimentos do programa de Mentoria.

4

ANÁLISE INDIVIDUAL E PLANO DE SONO COMPLETO POR ESCRITO

E quem é a
Dra. Dúnia Baldissera?

Médica desde 2011, cardiologista desde 2018 e Consultora do Sono formada pelo Family Sleep Institute dos EUA.

Capacitação em Medicina do Sono pelo Instituto do Sono, Brasil.

Também é mãe de dois
filhos que amam dormir.

Será que o curso

é pra você?

O curso é adequado para a idade do meu bebê?

Sim, o curso foi desenvolvido para bebês de 0 a 24 meses, abordando as necessidades específicas de sono em cada fase crucial do desenvolvimento.

Preciso seguir um cronograma rígido para aplicar as técnicas do curso?

Não, as técnicas e estratégias apresentadas no curso são flexíveis e adaptáveis às necessidades individuais de cada bebê e família.

No Sleep Tight temos a premissa de que a rotina deve servir aos pais e não o inverso. Por isso pregamos leveza e tranquilidade em todo o processo.

O curso tem embasamento científico?

Sim, o curso é baseado em pesquisas e estudos científicos atualizados sobre sono na população pediátrica, garantindo que você esteja recebendo informações precisas e eficazes.

A Dra Dúnnia é médica capacitada para atuar na área de Medicina do Sono.

Posso acessar o curso a qualquer momento e em qualquer dispositivo?

Sim, o curso é disponibilizado online e pode ser acessado a qualquer momento, em qualquer dispositivo com conexão à internet.

O acesso pode ser realizado tanto pelo aplicativo da Hotmart quanto pelo navegador do seu celular.

Existe suporte caso eu tenha dúvidas durante o curso?

Sim, oferecemos suporte através de nossa comunidade de alunas, onde você pode fazer perguntas e compartilhar experiências com outras mães que também estão passando pelo processo.

O curso oferece garantia de satisfação?

Sim, oferecemos uma garantia de satisfação. Se você não ficar satisfeita com o curso pode solicitar o seu estorno em até 7 dias da compra.

E se eu já tiver tentado outras técnicas de sono e não tiver obtido sucesso?

O curso aborda uma variedade de técnicas e abordagens, permitindo que você encontre a melhor solução para o seu bebê. Além disso, você terá acesso à comunidade de alunas para obter suporte e compartilhar experiências.

Dentre as técnicas dividimos as metodologias em graduais e rápidas.

As principais são:

  • Troca de associações do sono
  • Pick Up Put Down modificada
  • Espera Progressiva modificada
  • Desmame progressivo da presença dos pais
  • Despertar Programado
  • Bedtime Fading
  • Métodos de Desmame Noturno

Como o curso pode me ajudar a melhorar o sono do meu bebê e reduzir meu estresse?

Ao ensinar técnicas eficazes e baseadas em evidências, o curso ajuda você a estabelecer rotinas de sono saudáveis e previsíveis para seu bebê, melhorando a qualidade do sono de toda a família e reduzindo o estresse relacionado ao sono.

Preciso dar chupeta para o meu bebê?

Não, isso é uma escolha individual dos pais.

Por quanto tempo terei acesso ao conteúdo das aulas na plataforma?

Por um ano da data da compra.

Se o meu bebê tem refluxo, cólica, disquesia ou APLV eu consigo aplicar?

Sim, a existência dessas comorbidades não impede o ensino de bons hábitos de sono.

O conteúdo é totalmente liberado em quanto tempo?

Todo o conteúdo é liberado até no prazo máximo de 10 dias.

A liberação é feita desta forma pois é preciso seguir as etapas adequadas do processo para ter os resultados esperados no sono do seu bebê de forma segura e tranquila.

Aviso legal: “nenhuma informação contida neste produto deve ser interpretada como uma afirmação de obtenção de resultados. Qualquer referência ao desempenho não deve ser interpretada como garantia de qualquer resultado específico.”

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