Quando todo mundo diz algo diferente, o que mantém vocês acordados não é falta de amor — é excesso de informação.
Você já printou janelas de sono, baixou PDFs de rotina e salvou carrosséis de “hack milagroso”. No celular tudo faz sentido — até a hora de colocar o bebê no berço. Aí voltam as dúvidas: qual método afinal? Por onde começo? E, com elas, o cansaço de colecionar dicas que se contradizem.
Garanta sua vaga na Semana ST porque o que você precisa não é de celular lotado de print, mas da informação certa que vai te trazer noites tranquilas e dias repletos de vida.
De 30/06 a 04/07
Na Semana Sleep Tight eu, a Dra. Dúnnia — médica cardiologista especializada em medicina do sono e mãe que também se perdeu entre conselhos — vou te entregar um mapa único em 3 passos para cortar esse ruído de tantos “conselhos” e informações desencontradas para que você e seu bebê tenham noites tranquilas e dias repletos de vida.
A maternidade pode ser simples e leve, vocês só precisam dormir.
1 – Rotina Pré-Sono
Pequenos rituais que avisam ao cérebro do bebê: “é seguro desligar”.
2 – Rotina Fisiológica™
Horários que seguem o relógio biológico dele — não a moda do feed.
3 – Sono Independente
Autonomia construída com afeto, para que o colo continue abrigo, não muleta.
Depoimentos
Veja como outras mães transformaram o sono dos seus filhos e a maternidade delas
De 30/06 a 04/07
3 aulas gratuitas
Garanta sua vaga na Semana ST. Serão três aulas gratuitas para substituir dez abas abertas e vários prints por um plano claro — e transformar confusão em clareza e noites de descanso.
Quem sou eu
para conseguir te ajudar?
Como muitas mães, eu cheguei ao ponto do absoluto desespero por meu filho não ter um sono de qualidade e querer jogar tudo para o alto.
Mas, ao invés disso eu decidi que iria ajudar meu filho, Luca, e recuperar o equilíbrio da minha família.
Hoje meus dois filhos dormem e dormem bem!
Hoje eu voltei a ser eu, a ser mulher, a ser esposa, a ser médica, a ser a Dúnnia. Me especializei em Medicina do Sono adulto e pediatria (Instituto do Sono, Br) após a chegada desse desafio, deixando minha profissão em cardiologia de lado para poder orientar outras mães.
Hoje eu vivo aquilo que eu vejo como um sonho de Deus para a minha vida:
Ajudar outras mães a recuperarem o equilíbrio de suas vidas e suas famílias, através do descanso necessário.
Quando todo mundo diz algo diferente, o que mantém vocês acordados não é falta de amor — é excesso de informação.
Aviso legal: “nenhuma informação contida neste produto deve ser interpretada como uma afirmação de obtenção de resultados. Qualquer referência ao desempenho não deve ser interpretada como garantia de qualquer resultado específico.”
[email protected]
CNPJ 49.298.886/000141
Termos de uso – Política de privacidade
Todos os direitos reservados