Sono Fácil – Sleep Tight

Pra dormir a noite inteira é preciso se livrar das associações e ter Rotina Fisiológica. Todo o passo a passo pelo menor preço da história do Sleep Tight

Uma rotina de sono bem conduzida, aliada ao ensino da autonomia com respeito ao bebê é a resposta para despertares noturnos, sonecas ruins, e um sono caótico. Tudo isso embasado através das orientações médicas da Dra Dúnnia.

Dentro do curso você encontrará cinco métodos diferentes para o ensino da autonomia do sono e tudo sobre a nossa Rotina Fisiológica.

Dormir mal não é só acordar à noite. É...

❌ Não saber a hora certa de colocar o bebê para dormir, pois todos os dias ele dorme em uma hora diferente.

❌ Viver refém da rotina de sono

❌ Ter medo de sair da rotina

❌ Sentir que qualquer mudança/doença “estraga tudo”

❌ Não conseguir planejar o próprio dia pois as sonecas são difíceis e imprevisíveis

❌ Deitar e não saber como será a noite

Quando o sono não tem estrutura, a maternidade entra em modo de sobrevivência. E isso não é normal, nem precisa continuar assim.

Quando o sono é imprevisível, tudo fica mais difícil

O que é o Sono Fácil
Sleep Tight?

✅ Rotina previsível

✅ Sonecas organizadas

✅ Menos despertares desnecessários

✅ Noites mais estáveis

✅ Autonomia do sono construída com método e respeito

Não é um curso de atalhos.
É um curso de organização do sono ao longo do desenvolvimento.

Quem conduz esse método?

Sou Dra. Dúnnia Baldissera, mãe de dois e médica cardiologista com capacitação em Medicina do Sono adulto e pediátrico.

Ao longo da minha formação e da minha vivência clínica, percebi algo em comum nas famílias exaustas:
o problema raramente é falta de amor ou dedicação.
É falta de direção clara.

O método Sleep Tight nasce da união entre:

fisiologia do sono baseada em evidência
experiência clínica real
e uma condução que respeita o bebê sem esquecer da mãe.

Aqui não existe improviso.
Existe método e previsibilidade.

Os 3 pilares do método Sleep Tight

1 – Rotinas pré-sono que induzem o sono

Não são rituais simbólicos.
São sequências que preparam o sistema nervoso para dormir.

2 – Rotina Fisiológica™

Horários regulares, respeitando o cronotipo do bebê.
É isso que organiza o ritmo biológico e sustenta dias e noites previsíveis.

3 – Autonomia do sono

Ensinar o bebê a adormecer sem depender de associações que fragmentam o sono noturno.

O que você vai receber
ao entrar no Sono Fácil

Curso com cinco métodos de autonomia do sono

Nem todo bebê responde da mesma forma. Nem toda família vive a mesma realidade.

Por isso, o Sono Fácil ensina cinco métodos diferentes de condução da autonomia do sono, para que os pais escolham aquele que melhor se adapta à sua realidade emocional, familiar e prática.

Aqui não existe método único imposto. Existe escolha consciente. Além disto, no Guia de Sono para implementação o Sleep Tight já envia um método sugerido para o SEU bebê.

Guia de Sono – um verdadeiro plano

Isso não é um PDF genérico.

Ao entrar no curso, a mãe preenche os prontuários completos. A partir disso, recebe um plano inicial de sono diretamente no e-mail, com:

➡️ organização de horários da rotina

➡️ rotinas positivas pré-sono

➡️ condução dos despertares

➡️ método escolhido para o seu bebê para o ensino da autonomia do sono

Durante todo o período de acesso, esse plano pode ser renovado, acompanhando o crescimento do bebê, até 35 meses de idade (durante o período de acesso).

Sir Lip – O melhor amigo da mãe

Sir LiP é o assistente inteligente do Sleep Tight que faz o suporte clínico e condução dentro do Sono Fácil.

Treinado exclusivamente com:

✔️o método Sleep Tight

✔️a Rotina Fisiológica™

✔️os cinco métodos de autonomia do sono

Ele responde dúvidas em até 10 segundos, 24 horas por dia. Muito mais assertivo e inteligente do que um ChatGPT pois é fiel ao método e não muda de opinião para agradar o usuário.

Comunidade Sleep Moms

Uma comunidade no WhatsApp, organizada por idade do bebê, onde as mães:

⭐ trocam experiências reais

⭐ compartilham dificuldades e avanços

⭐ recebem áudios explicativos da Dra. Dúnnia

Não é grupo caótico. É uma família, uma verdadeira comunidade.

Tudo isto por 2 anos de acesso somente aqui

Mães reais. Rotinas reais.

Veja o Sr. Lip em ação.

✅ Curso Sono Fácil, com o Método Sleep Tight, completo de 3 a 30 meses

✅ Cinco métodos de autonomia e de Rotina Fisiológica

✅ Guia de Sono renovável até 36 meses (durante o período de acesso)

✅ Sir LiP disponível 24h

✅ Comunidade Sleep Moms

✅ 2 anos de acesso

de R$ 1.497, por:

12X

R$30,72

ou 297,00 à vista

Transforme dias e noites caóticos em sono previsível

Matricule-se hoje

Perguntas Frequentes (FAQ)

1. Vou ter que deixar meu bebê chorando?
Não. Nenhum método exige choro sem resposta ou abandono emocional.

2. Bebês realmente aprendem a voltar a dormir sozinhos?
Sim. Quando rotina e autonomia trabalham juntas, os despertares diminuem e o sono se prolonga.

3. Isso é comprovado?
Sim. Todo o conteúdo é baseado em literatura científica e prática clínica.

4. Para qual idade?
A partir de 3 meses até 2 anos e meio.
Para recém-nascidos, existe o Sono do RN ST com foco nesse início de vida.

5. E se eu tiver pouco tempo?
Pequenas mudanças bem aplicadas já trazem resultados.
Você ajusta no ritmo da sua família.

6. E qual o tempo de acesso?

Você garante agora tem acesso por 2 anos.

7. E se eu não gostar?

Se não fizer sentido para sua família, você pede cancelamento em até 7 dias.
Sem culpa. Sem perguntas. Sem julgamento.

8. E se eu tiver dúvidas?

O Lip responde todas as suas dúvidas com agilidade e acurácia ao método em até 10 segundos.

Aviso legal: “nenhuma informação contida neste produto deve ser interpretada como uma afirmação de obtenção de resultados. Qualquer referência ao desempenho não deve ser interpretada como garantia de qualquer resultado específico.”

contato@sleeptight.com.br | CNPJ 49.298.886/000141

Dra. Dúnnia Baldissera