sleep tight | Sono infantil
Mesmo sem rotina.
Mesmo sem berço conhecido.
Mesmo longe de casa.
Por que o bebê “sai do prumo” nas viagens? Como adaptar os horários, manter os rituais e prevenir noites em claro?
Nesse e-book eu te mostro como sair da rotina sem perder o rumo. Com estratégias seguras, práticas e humanizadas para tornar cada viagem uma experiência tranquila. Você não precisa abrir mão do descanso e nem do vínculo.
Como organizar a mala do bebê sem exageros — e sem esquecer o essencial para o sono
O que muda na rotina quando se está em outro fuso, hotel ou casa alheia — e como lidar com isso.
Como manter os rituais e a previsibilidade em novos ambientes.
Dicas práticas para avião, carro, praia, campo ou visita à casa dos avós.
Como ajustar os cochilos e a hora de dormir sem gerar dependência nova.
O que fazer se o bebê “regredir” ou ficar muito agitado na volta.
E o principal: como proteger o vínculo e o descanso da sua família mesmo fora da rotina. Você vai aprender a levar junto o que importa: o vínculo, os limites suaves, e o sono restaurador
Saia da rotina sem perder o rumo. Adquira o e-book e comece sua viagem mais leve!
Acesso imediato ao e-book completo
Leitura prática, pensada para mães reais
Bônus: checklist de mala por faixa etária + plano emergencial para noites difíceis em viagens.
De: R$ 69,00
por apenas
Ideal para bebês de 0 a 24 meses.
Compatível com todas as abordagens do método Sleep Tight.
Garantia de 7 dias. Se você não se apaixonar pelo e-book, basta solicitar o reembolso diretamente pela plataforma dentro desse prazo.
Olá, eu sou a Dra. Dúnnia Baldissera, médica cardiologista e especialista em Medicina do Sono, com formações no Brasil e nos EUA. Mas antes de qualquer título, eu sou mãe. E como mãe, já viajei exausta, frustrada e achando que “dormir fora de casa” era sinônimo de caos.
Hoje, ensino mais de 10 mil famílias a cuidarem do sono com ciência, amor e realismo.
Sou a criadora do método Sleep Tight®, e te convido a sair da rotina com mais leveza — sem culpa, sem trauma, sem abrir mão do que importa.
Aviso legal: “nenhuma informação contida neste produto deve ser interpretada como uma afirmação de obtenção de resultados. Qualquer referência ao desempenho não deve ser interpretada como garantia de qualquer resultado específico.”
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