sleep tight | Sono infantil
Bebê feliz
A jornada da maternidade começa com amor e expectativa, mas rapidamente se enche de dúvidas e desafios, especialmente quando se trata de sono. Você já sentiu que cada dia é um teste de tentativa e erro sem fim? Que tal se pudesse ter todas as ferramentas para entender e adaptar o sono do seu bebê de acordo com suas necessidades naturais, estabelecendo uma rotina previsível que funciona para ambos?
No Encontro Mãe Segura e Confiante, vamos equipá-la com estratégias eficazes para criar uma rotina de sono saudável desde o início, usando práticas baseadas na ciência que promovem o desenvolvimento pleno e feliz do seu bebê. Você aprenderá a navegar pelas dificuldades com confiança, entendendo o cronotipo do seu filho e aplicando métodos que respeitam tanto as suas necessidades quanto as dele.
Preparar-se para a maternidade é mergulhar em um mar de informações, especialmente sobre o sono do bebê, que é vital tanto para o desenvolvimento do seu filho quanto para sua própria saúde. Descubra um caminho claro e seguro para orientar o sono do seu bebê, libertando-se de conselhos conflitantes e da ansiedade que eles trazem.
Terça, 14 de outubro às 20h no Youtube
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Terça, 14 de outubro às 20h no Youtube
1
Como navegar através das informações conflitantes sobre o sono do bebê, e escolher a melhor abordagem para sua família.
2
Estratégias para estabelecer uma rotina de sono saudável sem o estresse e a ansiedade das janelas de sono.
3
Passos práticos para ajudar seu bebê a alcançar autonomia no sono.
Dra Dúnnia é médica desde 2011, cardiologista desde 2018 e Consultora do Sono formada pelo Family Sleep Institute dos EUA.
Possui especialização médica em Medicina do Sono pelo Instituto do Sono, Brasil, adulto e pediatria.
Criadora do Método Sleep Tight para condução do sono em bebês e pré-escolares, possui um programa com alto índice de satisfação entre as famílias, tendo atendido mais de 8.000 pais.
Também é mãe de dois
filhos que amam dormir.
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