sleep tight | Sono infantil
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Um programa para mães que buscam Ciência e empatia no cuidado do sono dos seus filhos. Preencha com carinho a sua aplicação.
1 – Rotina Fisiológica™
Essa rotina permite que o sono do seu bebê se ajuste ao seu ritmo biológico, trazendo mais previsibilidade e menos ansiedade. Nosso método é livre de janelas de sono.
2 – Rotinas Positivas
Rituais amorosos e com etapas intencionalmente selecionadas, que ajudam o seu bebê a se sentir seguro na hora de dormir, mas livre de associações que possam levar à insônia do lactente. Ele vai adormecer sem depender de embalo ou peito, garantindo um sono mais profundo e restaurador.
3 – Sono Independente
Ensinar o bebê a dormir de modo independente é essencial para o bem-estar dele. Um bebê que dorme com autonomia não só descansa melhor, mas também se desenvolve com mais segurança e confiança.
Como muitas mães, eu cheguei ao ponto do absoluto desespero por meu filho não ter um sono de qualidade e querer jogar tudo para o alto.
Mas, ao invés disso eu decidi que iria ajudar meu filho, Luca, e recuperar o equilíbrio da minha família.
Hoje meus dois filhos dormem e dormem bem!
Hoje eu voltei a ser eu, a ser mulher, a ser esposa, a ser médica, a ser a Dúnnia. Me especializei em Medicina do Sono adulto e pediatria (Instituto do Sono, Br) após a chegada desse desafio, deixando minha profissão em cardiologia de lado para poder orientar outras mães.
Hoje eu vivo aquilo que eu vejo como um sonho de Deus para a minha vida:
Ajudar outras mães a recuperarem o equilíbrio de suas vidas e suas famílias, através do descanso necessário.
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